Вчера я сходил сдал кровь на всякие анализы. Не делал этого ни разу в жизни. Точнее однажды, очень давно, еще в школе, у меня брали кровь из вены, но добровольно – ни разу. Неплохое начало понедельника, когда у тебя отбирают стаканчик крови .

Результаты будут завтра, проверялся на холестерин, тестостерон, сахар, железо и что-то еще по мелочи. Обошлись анализы вместе с комплексным анализом крове, в том числе и на гипатит и вич всего в 2к рублей. Знать, что происходит в организме – очень важно. Через пару недель еще один анализ сделаю и станет ясно, насколько я правильно следую диете: холестерин должен уменьшиться, сахар тоже, а тестостерон – увеличится.

Заодно и фитнес-клубе сделал более-менее приличный анализ организма и процент жира. Оказалось, что мои весы жестоко врут на 2-3 кило и аж на 6-8% жира. И щас я в таком состоянии, откуда уменьшать процент жира – самый геморрой (16%). Уменьшить жир с 16% до 12% – это ад! Да еще и 16ти килограммовую гирю нигде купить не могу .

Прибор, кстати, выдал, что мой идеальный вес – 60 кило. Это я должен, похоже, стать дистрофиком .

Я уже, наверное, всех затрахал, но я опять про Феррисса. Я дочитываю книгу и в каждой новой главе нахожу кучу всяческих лайфхаков и бодихаков, которых мне всю жизнь не хватало. Ведь круто доставить девушке 15ти минутный оргазм? Пробежать полумарафон? Выбежать из 12ти секунд на стометровке? Проплыть 1000 метров в открытой воде? Выжать больше своего веса жимом лежа? Спать по 5 часов в день и чувствовать себя великолепно?

Ответы на все эти вопросы есть в книге 4-hour body. И даже еще больше. Я уже многое оттуда опробовал и за 2 недели уже понятно, что оно работает. Конечно требуется немало усилий, куча всякого нужно купить, наркоты например:

Плюс немного снаряжения и гаджетов. Но оно все окупится с лихвой. Я уже бегаю 5км, выбегаю из 5:30 в километровм спринте, у меня улучшилось самочувствие, обострились ощущения от секса. И сейчас буду практиковать новый способ плавания, так что 20-30 бассейнов можно будет плавать уже через 2-3 недели.

А еще сегодня я буду жрать все подряд, включая мороженое, чипсы и сладости, бухать как не в себя на ДР у друга и от этого количество жира в организме будет только снижаться .

Да, на всякий случай я записался на комплексный анализ жира в организме специальным ультразвуковым (или инфракрасным) девайсов, чтобы измерить все, в том числе и внутренние органы. А так проверю кровь на холестерин, сахар и еще всякую фигню по мелочи. Никогда в жизни этого не делал, но теперь мне даже интересно, что же со мной происходит.

***

А в постовом сегодня мега крутой смеситель blanco linus s. Я фанат именно такого дизайна. Но цена, конечно, мама не горюй .

Сидел я вчера, ужинал после тренировки, и читал новости. И наткнулся на 2 совершенно ужасных вещи. Шведы и французы ебанулись на отличненько:

В детском саду в Швеции «отменили» мальчиков и девочек – их называют словом из жаргона геев. Мало того, что теперь всех называют «друзья», причем на жаргоне, так еще и все куклы в детском саду – негры, а все книжки со сказками – с упоминанием геев и лезбиянок. Это, якобы, для воспитания толерантности к педикам. Ну пиздетц!

Вторая новость: Французский суд приравнял публикацию ключевых слов к пиратству. На сайте были всего лишь инструкции как пользоваться eMule и названия файлов, которые надо искать в торентах. Ни самих файлов, ни даже ссылок на них на сайте не было.

Если еще кто-то думает, что в европе жить хорошо – я вам сочувствую. Вообще, мне очень понравилось во французском городке Эвиан. Но после такой херни ни во Францию, ни в Швецию – ни ногой.