Такая проблема возникает очень часто, ибо 4х гигабайт обычно не хватает. Да, сейчас все макбуки не имеют суфикса «про», так что к ним это тоже относится. Речь пойдет обо всех макбуках в алюминиевом корпусе unibody. В моем случае — это 13″ mid 2009. Современные ничем почти не отличаются.
Все операция по замене оперативки занимает 3 минуты. Нужна крестовая отвертка и, собственно, новая оперативка вида SO-DIMM ddr3. Конкретные тайминги нужно смотреть на сайте эпла. Память должны быть 2мя планками, т.к. она двухканальная.
Итак, сделать все очень просто:
Отключаем макбук от розетки, переворачиваем его и выкручиваем все болты снизу

Снимаем крышку

Оперативка находится над батарейкой. Держится она за счет двух пластинок по бокам от плашек памяти

Чтобы достать память, нужно отвести эти пластинки в стороны и память поднимется

Ее просто вытаскиваем. Неправильно вставить новую невозможно, тк в слотах есть разделитель, который помогает засунуть новую как надо

Дальше вставляем новую память по одно. Ее нужно засунуть в слот под небольшим углом, как вытаскивали оригинальную, и затем нажать вниз до шелчка.

Затем так же вставляем вторую плашку. Закручиваем крышку, получаем профит:

Я брал память Kingston SO-DIMM ddr3 1333Mhz 2х4gb. Она же подходит к iMac 2011 года выпуска. Сейчас такой коплект памяти стоит сущие копейки — 1500р за 8 гигов.
Заменить HDD на SSD не на много сложнее. Как нибудь напишу и про это. У меня же в этот макбук он засунут. Толку дает больше чем оперативка, но оперативка+ssd = профит. Даже на таком старье, как мой макбук можно комфортно работать.
*
А для девочек из украины есть косметика от ведущих брендов.